त्योहारों का मौसम हमेशा से परिवारों के लिए एक खास समय रहा है, लेकिन इस बार यह खासकर 2024 के राष्ट्रपति चुनाव के बाद कुछ अलग हो सकता है। Thanksgiving और अन्य शीतकालीन त्योहारों की तैयारी में कुछ परिवारों के लिए यह एक सुखद पल हो सकता है, जबकि दूसरों के लिए यह तनाव और मतभेदों का कारण बन सकता है। चुनाव के परिणामों के बाद, परिवारों में विचारों की खाई और भी गहरी हो सकती है।
यदि आप चुनाव के परिणामों को लेकर गहराई से भावुक हैं और जानते हैं कि आपके परिवार के सदस्य भी उसी तरह महसूस करते हैं, तो इस समय को एक साथ बिताने के लिए अपनी तैयारी का ईमानदारी से आकलन करें। Justin Jones-Fosu, I Respectfully Disagree: How to Have Difficult Conversations in a Divided World के लेखक, कहते हैं कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आप इस तनावपूर्ण समय में एक साथ रहने के लिए तैयार हैं।
त्योहारों का असली मतलब परिवार और दोस्तों के साथ मिलना है। Jones-Fosu का कहना है कि यह याद रखना आवश्यक है कि आप क्यों एकत्रित हो रहे हैं। हो सकता है कि आप किसी बुजुर्ग रिश्तेदार से मिलना चाहते हों या आपके बच्चे अपने चचेरे भाइयों से मिलना चाहते हों। यही कारण आपको इस समय को सहन करने में मदद कर सकता है।
यदि आप तय करते हैं कि एक साथ मिलना ठीक है, लेकिन राजनीति एक संवेदनशील विषय है, तो एक ऐसा वातावरण बनाएं जहाँ राजनीति की बात न हो। Cornell University के प्रोफेसर Karl Pillemer कहते हैं, “क्या राजनीतिक बातचीत किसी के विचारों को बदल देगी? यदि नहीं, तो एक ‘डेमिलिट्राइज्ड जोन’ बनाएं और उस पर कायम रहें।”
कभी-कभी, चाहे आपने कितनी भी तैयारी की हो, कोई न कोई व्यक्ति राजनीतिक मुद्दों पर चर्चा करने का प्रयास करेगा। इस स्थिति में, Tracy Hutchinson, College of William & Mary की प्रोफेसर, कहती हैं कि आपको ऐसे में उलझना नहीं चाहिए। “आपको हर बहस में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है,” वह कहती हैं।
“फॉरवर्ड मैपिंग” के बारे में सोचें। इसका अर्थ है वर्तमान क्षण से आगे बढ़कर भविष्य की योजना बनाना। Pillemer कहते हैं, “सोचें कि आप इस त्योहार को कैसे याद रखना चाहते हैं। क्या आप इसे याद रखना चाहते हैं जब आपका भाई-भाभी गुस्से में घर चले गए?”
यदि माहौल गर्म हो जाता है, तो स्थिति को शांत करने का प्रयास करें। आपको इससे बाहर निकलने का हक है। Hutchinson कहती हैं, “आप कह सकते हैं, ‘मुझे इस कॉल करनी है। मुझे बाथरूम जाना है। मैं एक चक्कर लगाने जा रहा हूँ।'”
इस प्रकार, त्योहारों का समय परिवारों के लिए एक चुनौतीपूर्ण लेकिन महत्वपूर्ण समय हो सकता है। यदि आप सही तरीके से योजना बनाते हैं और सीमाओं को समझते हैं, तो आप इस समय का आनंद ले सकते हैं। हमेशा याद रखें कि त्योहारों का असली मतलब परिवार की एकता और प्यार है, जो हमें एक-दूसरे के करीब लाता है, भले ही मतभेद हों।
क्या चुनाव के बाद परिवारों में मतभेद सामान्य हैं?
हाँ, चुनाव के बाद मतभेद होना सामान्य है, खासकर जब लोग अपने विचारों को लेकर गहराई से भावुक होते हैं।
क्या मुझे त्योहारों पर राजनीतिक चर्चाओं से बचना चाहिए?
यदि आप जानते हैं कि यह चर्चाएँ तनाव पैदा कर सकती हैं, तो उन्हें टालना बेहतर हो सकता है।
क्या मैं किसी परिवार के सदस्य से एकांत में बात कर सकता हूँ?
हाँ, आप एकांत में किसी विशेष सदस्य से बात कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि बातचीत सकारात्मक हो।
क्या सीमाएँ निर्धारित करना उचित है?
हाँ, सीमाएँ निर्धारित करना परिवार के सदस्यों के बीच तनाव को कम कर सकता है।
अगर कोई राजनीतिक चर्चा शुरू करता है, तो मुझे क्या करना चाहिए?
आप उसे टालने का प्रयास कर सकते हैं या शांति से बात को बदल सकते हैं।
क्या मुझे त्योहारों पर उपस्थित होने के लिए मजबूर होना चाहिए?
नहीं, यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो आप उपस्थित होने के लिए मजबूर नहीं हैं।
क्या मुझे अपने परिवार के सदस्यों के विचारों को स्वीकार करना चाहिए?
हाँ, सभी के विचारों का सम्मान करना महत्वपूर्ण है, भले ही आप उनसे असहमत हों।
क्या मैं परिवार के साथ समय बिताने के लिए अलग योजना बना सकता हूँ?
बिल्कुल, आप परिवार के साथ समय बिताने के लिए अपनी योजना बना सकते हैं।
क्या त्योहारों का समय तनावपूर्ण हो सकता है?
हाँ, यह तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही दृष्टिकोण से आप इसे संभाल सकते हैं।
क्या मुझे हर बहस में शामिल होने की जरूरत है?
नहीं, आपको हर बहस में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है।
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